iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 132

Денис, би ли препоръчала някоя добавка за майка ми (на 77 г.) с чести уринарни инфекции. Скоро при стерилна урина и откриха Ешерихия коли и лекуваха с антибиотик. Обикновено и изписват добавки с червена боровинка и маноза.
Също ще помоля да ме насочиш към добра Фолиева киселина. Предварително благодаря!

Здравейте, април лежах в болница с двустранна пневмония.
След една седмица пак бях болна с хроничен синузит и фарингит.
След болницата пих Profilact за имунитет.
Сега пия Билкова кръв, Solgar Витамин С с шипка 1000 mg х100 таблетки, Grassberg Zinc Picolinate 15mg - High Absorption - Цинк.
denis , би ли ми препоръчала подходящи добавки .
Благодаря !

Заедно с магнезий пречи ли? Благодаря!

KAL Energy Magnesium, Keep-Going Drink, Raspberry Lemonade, 14.3 oz (405 g)
Денис,този магнезий добър ли е за хора с проблеми на сърдечно-съдовата система и може ли да се приема вечер?След като спряха този с таурина на KAL не знам кой магнезий на прах да избера.

Ох, купих си 240 капсули от High Absorbtion Magnesium Dr.Best, но всички в къщи ми мрънкат, че са им големи и не могат да ги преглъщат. Някакъв трик има ли? Снощи се опитах да ги пресирам /смачкват се адски трудно/, нито във вода се разтварят и имат ужасен вкус на парчета...

И аз пия на Д-р. Бест магнезий. Понякога го преглъщам без проблем, понякога в чудо се виждам, особено като се размекне хапчето. Че и отвратителен вкус има (лично за мен). Слагам хапчето възможно най-навътре върху езика и преглъщам веднага, иначе започва да полепва. Ама "пениш се не пениш ща ям, пари съм дал." 😂

За Уринарен тракт, ето предложения, разгледай ги:
ПроБ с Боровинка:
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-cranmax-lacto … ie-capsules/95098
https://www.iherb.com/pr/21st-century-cranberry-plus-probiotic-60-tablets/69338
https://www.iherb.com/pr/azo-urinary-tract-health-cranberry-50-caplets/9612
Боровинка + Д - Маноза
https://www.iherb.com/pr/country-life-urinary-tract-care-60-vegan-capsules/110499
https://www.iherb.com/pr/solaray-cranactin-d-mannose-urinary-tra … -60-vegcaps/18960
Тестове за инфекция на пикочните пътища
https://www.iherb.com/pr/easy-home-urinary-tract-infection-test- … pped-tests/114730
ФК
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-vegan-methyl-folate-ext … ie-capsules/42778
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-fully-active-folate-400-w … veggie-caps/38067

denis, този колаген добър ли е https://www.iherb.com/pr/left-coast-performance-mct-oil-powder-c … 6-oz-454-g/113032
И да помоля за препоръка за селен.
Благодаря!

Здравей!
Всяко едно, по-тежко и продължително боледуване, изчерпва запасите/депата в тялото на витамини и минерали... или, желателно е да провериш за дефицити и ако има, да се попълнят с подходящи дози... което ще помогне на тялото да се възстанови, оздрави и оптимизира имунната с-ма.
Ето предложения, които са с ползи за БДроб и областта УНГ:
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-lung-bronchial-sinus-he … h-90-tablets/2590
https://www.iherb.com/pr/gaia-herbs-mighty-lungs-60-vegan-liquid … phyto-caps/104753
https://www.iherb.com/pr/solaray-immufight-respiratory-support-90-vegcaps/104353
ПроБ
https://www.iherb.com/pr/now-foods-respiratory-care-probiotic-60 … eg-capsules/72620
Омега 3
https://www.iherb.com/pr/carlson-norwegian-the-very-finest-fish- … fl-oz-200-ml/2801
Медицински гъби ... с ползи за дихателната и имунната с-ма
https://www.iherb.com/pr/fungi-perfecti-mushrooms-breath-30-capsules/71184


Пречи ... ПроБ се приема винаги на отделен прием.
Магнезий може да приемаш между храненията... когато се сетиш. По-ниските дози се усвояват максимално.
Аз напр. имам магнезий навсякъде в къщи -  в кухнята, в хола, в спалнята, ... в чантата ... това ме подсеща да го приемам.


Този Магнезий е малат - той тонизира, дава енергия... за ССС по-добри форми са таурат, оротат, цитрат, аспартат ... глицинат...
https://www.iherb.com/pr/kal-magnesium-orotate-200-200-mg-120-ve … per-capsule/70139
https://www.iherb.com/pr/advanced-orthomolecular-research-aor-ca … 20-capsules/42174
https://www.iherb.com/pr/cardiovascular-research-magnesium-taura … an-capsules/55928
https://www.iherb.com/pr/swanson-magnesium-taurate-100-mg-120-tablets/116292
https://www.iherb.com/pr/protocol-for-life-balance-magnesium-cit … 00-tablets/117199 цитратът дехидратира и от там е възможно да понижава и кръвното?!... трябва да се приема с повече вода и през деня да се пие повече вода ... или ако се приемат медикаменти за високо кръвно налягане да се има това предвид.
https://www.iherb.com/pr/revive-magnesium-orange-5-82-oz-165-g/137228 това е таурат... добавен е Мг.карбонат, предполагам за да се разтвори по-добре, да е като ефервесцентен ... защото има и малко лимонена киселина

denis, здравей!
Насочила съм се към това масло за растеж на косата. Дано е хубав избор. Чета, че момичета докладват и сгъстяване.
Каква е разликата между Light и Regular версията?
https://www.iherb.com/pr/mielle-scalp-hair-strengthening-oil-ros … l-oz-59-ml/110487

Другото, което планувам, е Колаген 1/3. Сега пия тип 2, после минавам на 1/3 и така редувам.
Записала съм др. Бест: https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-pure-collagen-types-1-and … -1-oz-200-g/19109.
Около 6 грама дневна доза (мерителната им лъжичка), т.е. грубо 1 опаковка ще стигне за 1 месец. Аз искам поне 3 месеца, така че 3 трябва да взема. И на гладно или поне 30-40 мин. преди кафе/храна с повечко вода, нали така?

Moят трик, за прием на големи табл. ( а на въпросният магнезий не са от най-големите, които съм приемала ) е слагам табл. в устата, отпускам гърлото ( не го стягам) и пия много голяма глътка вода... така, че самата вода да повлече табл.
Другият вариант е да се избира и купува продуктова форма, която е лесна за прием.
Ако са капс. могат да се разтворят във вода, но вкусът може и да не е много приятен ( една от причините да го слагат в капс.) ... прахът, който е предназначен да се ползва директно се дообработва, подобрява се вкуса и т.н.


Не е хубав избор, дори и на тази цена... защото е Протеин+Масло ( MCT Oil)  - нито от едното ще има макс. ефект, нито от другото. Кол-вото Протеин в доза е само 4 грама, което означава, че Колагенът е или 4, което не ми се вярва или много по-малко от 4 грама... или кол-вото Колаген е много малко.
Има 7 грама мазнини ( това, че е  MCT Oil е хубаво, но не е посочени какви типове МК съдържа- каприлова, капринова, лауринова, олеинова, палмитинова и т.н.  ) въглехидрати 2 грама (вероятно от акациевите фибри) - нямат много полза в този продукт.
Ето предложения за Селен
https://www.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-selenium-200-mcg-9 … le-capsules/15065
https://www.iherb.com/pr/now-foods-selenium-200-mcg-180-veg-capsules/818
https://www.iherb.com/pr/nature-s-way-selenium-200-mcg-100-capsules/4554
https://www.iherb.com/pr/thorne-selenium-200-mcg-60-capsules/46040
https://www.iherb.com/pr/nutricost-selenium-100-mcg-240-capsules/136863
ПП. Моля, оправи си линка - ако искаш го копирай от моя пост - оправих го ( в цитата, на моя пост)

Здравей!
Да, това масло е много хубаво. Light  е по-лека версия, но според мен си вземи Regular.
Маската за коса на тази серия също е хубава.
Може да се ползва за вежди, мигли ... нанасяш с четка -спирала за мигли или с гребенче за вежди.
За Колагена - дозата е 6.6 гр. Колаген/ дн. Една опаковка стига за 30 дни... за 90 дни= 3 броя.
Приема се на гладно, с вода, час или поне 30-40 мин, преди хранене/ кафе...

Не знаех, че в сайта се предлагат тест ленти. За кръвна захар и кетони предлагат ли се, че на първо търсене не намерих. Основно термометри.

Да, ето, но в момента не са налични:
Кръвна захар
https://www.iherb.com/pr/carlson-a1c-blood-sugar-test-kit-1-kit/127390
Кетони в урината
https://www.iherb.com/pr/kiss-my-keto-ketone-strips-200-urine-test-strips/106311
ПП.
В БГ се предлагат Глюкомери/машинки с тест ленти. Засичаш няколко пъти, какво отклонение дава ( венозна - периферна кръв... или периферна - периферна/ лабор. изследване) -  и за груб ориентир нивото на КЗ , стават.
Не са скъпи... след това купуваш само лентички.

Здравей, denis!
Моля, препоръчай ми добър колаген за жена около 60 години.
Благодаря предварително!